tag:blogger.com,1999:blog-46154648055129755942024-03-05T21:09:47.955-08:00Tomates Larga Vida, Tomates Asurcados Verdes, Pepino Español _ HORTISABlogMasterhttp://www.blogger.com/profile/02892733931890852014noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-4615464805512975594.post-13913358594483286992009-12-13T16:03:00.001-08:002010-04-22T05:34:42.192-07:00Los pepinos en la salud y la belleza.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLKVWVbTCNB3RuFcGirpZrdPz4q3At6SdZRRBKG1H-XsXkK-2R2W7ngZG7sPb6OFd-xCDJwZroSpJ5zocsMJdn6gh_DUFLgxk7xYKVF7YW8xpgajk5m2EqoAiuN7hOztoGRatWy40f3Qg/s1600/pepinos_salud.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 156px; FLOAT: left; HEIGHT: 212px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5462938134118198162" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLKVWVbTCNB3RuFcGirpZrdPz4q3At6SdZRRBKG1H-XsXkK-2R2W7ngZG7sPb6OFd-xCDJwZroSpJ5zocsMJdn6gh_DUFLgxk7xYKVF7YW8xpgajk5m2EqoAiuN7hOztoGRatWy40f3Qg/s400/pepinos_salud.jpg" /></a> Los pepinos no son una buena fuente de nutrientes<br />según los análisis. El nutriente más abundante es el agua.<br /><br />Una pequeña cantidad de caroteno beta se encuentra en la cáscara verde, pero una vez pelado el pepino, la cantidad se reduce casi a cero.<br /><br />Así mismo, los pepinos con piel tienen un mayor contenido nutricional como fibra y vitamina A, que se puede perder al ser pelados.<br /><br /><br /><br /><br />No obstante, se le asocia al silicio. De ahí su capacidad para dotar de elasticidad a las células y actuar sobre la piel, el cabello, las uñas etc..<br /><br />Tradicionalmente se le ha considerado un excelente aliado de la piel.<br />Su gran contenido en agua refuerza algunas propiedades diuréticas y laxantes. Es buen ingrediente para las dietas de control de peso o de adelgazamiento.BlogMasterhttp://www.blogger.com/profile/02892733931890852014noreply@blogger.com0